Перечень фактов и мифов о контроле над рождаемостью в ответ на ненаучные истории, размещаемые в аккаунтах TikTok и Instagram (организация, деятельность которой запрещена в РФ), опубликовал Совет по оценке лекарственных средств Нидерландов (MEB) в связи с отмечавшимся 26 сентября Всемирным днем контрацепции. Об этом сообщает 27 сентября онлайн-издание NL Times.

Например, в MEB отметили, что часто сталкиваются со случаями, когда женщины полагаются исключительно на приложения для отслеживания менструальных циклов или ежедневных измерений температуры, чтобы определить свой фертильный период.

По данным MEB, в социальных сетях появилось много заявлений о различных методах контрацепции, «доказавших свою эффективность», таких как медные ВМС и гормональные ВМС. «Эти утверждения далеко не всегда верны», — предупреждают в MEB.

В качестве рекомендаций по отказу от противозачаточных таблеток, например, блогеры утверждают, что их применение приводит к увеличению веса. Медики же объяснили, что гормональная контрацепция может привести к тому, что организм будет удерживать немного больше воды из-за гормонов, что может привести к временному увеличению веса до полукилограмма. «Однако через несколько месяцев организм приспосабливается к гормонам. Удерживаемая вода исчезает, а вместе с ней и добавленный вес».

Контрацептивы также могут влиять на эмоции. С одной стороны, гормональные методы приводят к менее значительным колебаниям уровня гормонов в крови, что может уменьшить эмоциональные перепады. Однако перепады настроения также являются заметным потенциальным побочным эффектом гормональных методов. «Все люди разные. То, что хорошо работает для одного человека, может быть менее подходящим для другого», — констатирует МЕВ, однако только от 1 до 10% пользователей испытывают побочные эффекты, а научные методы обеспечивают более чем 99-процентную защиту от нежелательной беременности.