Обратить внимание на мускулистых мужчин, чтобы поднять себе настроение и снять стресс — эти советы записал в видеоролике Хэ Чжэнье, китайский гинеколог из государственной больницы высшего уровня в Шэньчжэне, рассказала 23 мая газета South China Morning Post.

Рекомендации женщинам собрали сотни тысяч подписчиков на популярной платформе социальных сетей, где врач регулярно делится профессиональными знаниями о женском здоровье и гинекологической помощи.

По его словам, женщины с дефицитом ци, или жизненной энергии, и заболеваниями крови часто испытывают плохое настроение и высокий уровень стресса. В качестве средства помощи таким женщинам следует использовать «визуальное удовольствие», чтобы регулировать физическое и психическое состояние.

Конкретно для снижения эмоционального напряжения он советует «избегать чрезмерных романтических отношений», и усиливать положительную визуальную стимуляцию, «глядя на более мускулистых мужчин».

Он объяснил, что это может стимулировать выработку дофамина в мозге, который помогает снять стресс и поднять настроение человека.

«Старайтесь не влюбляться слишком часто. Вместо этого смотрите на мускулистых мужчин», — говорит он в видео.

«Когда у вас дефицит ци и крови, вы часто становитесь слишком вялыми, устаете от разговоров, а ваша кожа может выглядеть тусклой. Вы также можете испытывать головокружение и бессонницу. Это не создает подходящих условий для романтических отношений.

Однако разглядывание мускулистых мужчинам всё меняет. Вид чего-то красивого активизирует систему вознаграждения мозга и высвобождает дофамин, заставляя нас чувствовать себя счастливее».

Как пишет SCMP, в других видеороликах доктор также дает нетрадиционные советы, например, рекомендует женщинам носить больше золотых украшений, ссылаясь на убеждения традиционной китайской медицины в том, что золото полезно для сердца и питает селезенку.