О вреде сладостей для маленьких детей рассказала главный врач московской детской городской поликлиники № 110 Эльмира Каширина 30 декабря на вопрос агентства «Москва».

«Специалисты по питанию категоричны — детям от года до четырех лет не нужно давать дополнительно сладости», — подчеркнула Каширина. Она отметила, что и на новогодних праздниках не стоит делать исключение.

«Большое количество сахара снижает иммунитет, а вкусовые добавки могут вызвать аллергию», — обосновала педиатр вред от сладостей. Она отметила, что максимальная доза сладкого для детей — это пара конфет и кусочек шоколада в день.

Специалист отдельно отметил важность прогулок, особенно зимних, для детей. Кроме всего прочего прогулки гарантируют «хороший сон и аппетит» ребенка. «Время прогулок ограничено только вашими возможностями», — отметила Кашириа.

Отметим, в России от 15% до 20% детей и подростков страдают от избыточного веса, а еще у 5–10% диагностировали ожирение.