Часто встречающийся симптом дефицита витамина D доктор Александр Мясников в своем выступлении назвал «необъяснимым», 26 июня уведомляет телеканал «Россия 1».

Врач и телеведущий Александр Мясников, рассказывая о часто встречающемся симптоме, отметил, что речь идет о необъяснимых мышечно-скелетных болях.

«По медицинскому закону, любой человек, у которого все болит, и при этом у него нет яркой грыжи, фибромиалгии, полимиалгии, этот человек должен обязательно пройти проверку на уровень витамина D»,— рекомендовал Мясников.

Доктор отметил, что для выработки витамина D специально загорать не требуется. Необходимо бывать на воздухе около получаса летом, а зимой немного дольше. На солнце необходимое количество витамина D вырабатывается в течение 5-10 минут.