У четверти населения Испании наблюдаются признаки депрессии, треть — испытывает беспокойство, внутреннее напряжение или тоску. Об этом говорят данные опроса Генерального совета по психологии Испании (COP), 13 ноября сообщает телеканал La Sexta.

Опрос также показал, что 41,2% населения стали меньше спать, чем до пандемии, а 36% — меньше заниматься спортом. Каждый третий житель Испании сообщил, что испытывает трудности в разграничении рабочей и личной жизни, у 16,3% увеличились семейные конфликты.

По мнению авторов исследования, необходимость изменения привычек, в частности, необходимость соблюдать дистанцию с другими людьми, ношение маски, ограничение свободы передвижения и перенесенные утраты: близких, работы и т. д., представляют опасность для психического и физического здоровья людей. Исследователи подчеркивают, что люди переживают «огромный психологический кризис и неблагополучие».

Отметим, ВОЗ охарактеризовала эти явления как «пандемическая усталость», которая может привести к психологическому истощению, вызывать чувство неопределенности, беспокойства, бессонницу, апатию или невозможность сосредоточиться.