Почти две трети граждан Российской Федерации сообщали о том, что им приходилось переживать во время работы состояние физического и психического истощения в результате эмоционального перенапряжения при контакте с другими людьми (состояние «выгорания»), сообщила 15 июня пресс-служба компании «HeadHunter Северо-Запад».

Положительно на вопрос о выгорании на работе ответили 64% респондентов, 18% опрошенных сказали, что они никаких проблем такого характера не имеют, остальные затруднились с ответом.

Самый высокий уровень выгорания оказался среди жителей Томской области (там положительный ответ дали 76% опрошенных). Санкт-Петербург в общероссийском рейтинге по уровню выгорания оказался на шестом месте, а вообще регионы Северо-Западного федерального округа не попали и в десятку.

Среди специальностей — более всего подвержены выгоранию HR-специалисты и прочие работники, занятые управлением персоналом, недалеко от них ушли маркетологи, работники рекламной и PR-индустрии (примерно 80% в каждой области).

В пятерку выгорающих вошли также IT-специалисты, управляющие высшего звена и представители туристического бизнеса. Менее всего подвержены выгоранию представители рабочего персонала, таковых оказалось меньше 39%.

Почти половина из тех, кто столкнулся с проблемой выгорания, просто меняли место работы. Еще 43% выгоревших уходили в отпуск, а примерно каждый четвертый (26%) окунулся в занятия спортом, чтобы отвлечься.

Около 13% опрошенных рассказали, что занимались медитацией, а каждый десятый прибегнул к услугам психолога.

Почти каждый десятый (9%) обрел в виде помощника алкоголь, 7% прибегли к курению.