Употребление одной небольшой дозы алкогольного напитка в день повышает риск развития нерегулярного сердцебиения и делает людей более склонными к инсультам. Таковы выводы международного исследования, опубликованного 13 января в журнале European Heart Journal.

На протяжении 14 лет ученые-медики изучали, как влияет на состояние сердца привычка употребления алкоголя у 108 000 человек в возрасте от 24 до 97 лет из Швеции, Норвегии, Финляндии, Дании и Италии.

С одной стороны, их анализ подтвердил давнее убеждение, что небольшое количество — оптимально до 20 граммов этанола в день — защищает от сердечной недостаточности. С другой, этот эффект не относится к состоянию, называемому фибрилляцией предсердий или сердечной аритмией.

Люди, которые потребляли всего 12 г этанола в день, что эквивалентно 330 мл пива, 120 мл вина или 40 мл крепких спиртных напитков — были на 16% более склонны к развитию фибрилляции предсердий, чем трезвенники.

Связанный с потреблением алкоголя риск сердечной недостаточности — когда сердце качает слишком слабо — представляет J-образную кривую, которая означает, что он ниже для людей, которые пьют мало, чем для трезвенников или сильно пьющих.

Однако, в ходе исследования выявилось, что опасность фибрилляции предсердий неуклонно росла с 16% у выпивавших один маленький глоток в день, до 28% — при употреблении двух и 47% — более четырех доз.

Пожизненный риск развития фибрилляции предсердий колеблется от 23% до 38% в зависимости от состояния здоровья человека, включая количество выпитого алкоголя.

Эти результаты могут быть наиболее важны для тех, у кого чаще развиваются сердечные аритмии из-за ожирения или высокого кровяного давления, или для тех, кому уже был поставлен соответствующий диагноз, поскольку сокращение потребления алкоголя может снизить риск, утверждают авторы исследования.